Co dělat, když mám suchou kůži

Tento problém postihuje mnoho lidí bez ohledu na pohlaví či věk. Příčin může být mnoho, od stárnutí pokožky, která se postupně vysušuje, přes používání agresivních mýdel a čistících prostředků, kosmetických přípravků obsahujících alkohol, nadměrné koupání v horké vodě, nedostatečný příjem tekutin, pobyt v klimatizovaném prostředí nebo ve studeném počasí. Dalšími příčinami může být kouření, onemocnění ledvin či diabetu, nebo i dědičnost. Pokud můžete některé z těchto příčin eliminovat, nebo alespoň omezit, uděláte první krok ke zlepšení stavu vaší pokožky.   Dalším krokem je vhodná volby kosmetických přípravků. Mastnější krémy používejte na noc, na den zvolte spíše lehčí hydratační. Vhodné jsou produkty obsahující vitamíny A a E. V zimě používejte místo krému olej. Hlavně se nenechte ovlivnit kamarádkami nebo reklamami, jelikož každá pleť je jiná a tudíž vyžaduje jinou péči. Vyzkoušejte třeba přírodní přípravky, které pokožku nevysušují.